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3 eme TRIMESTRE 2018 SEPTEMBRE: 16 les calanques de cassis avec jean louis - 300 dénivelé (rouge) - covoiturage + autoroute 11€ - départ 8h 23 les étangs de villepey avec gilbert – 18 km –250 m (rouge) - 5€ 30 le plan d'aups avec jacques – 13km – 400 m (rouge) - 7€ - départ 8h 30mn OCTOBRE : 7 les dents de roquefourcade à gémenos avec jacques – 14km – 800 m (noire) - 7€ - départ 8h 14 seignoret à pignans avec claudia 15 km – 400 m (rouge) - 3€ 21 le cap roux dans l'estérel avec gilbert 18 km – 500 m (noire) - 28 Le port d'alon à saint cyr/mer avec jean 15 km – 300m (rouge) - covoiturage + autoroute : 10€ - départ 8h NOVEMBRE : 4 le sentier du littoral à gigaro avec gilbert –  16 km – 250 m (rouge) - 7€ 18 le col de la cour – les 5 sèdes avec gérard - 16 km – 500 m (rouge ) 3€ 25 le mont vinaigre dans l'estérel avec gilbert - 15 km – 300 m (rouge) - DECEMBRE : 2 la sauvette avec gérard - 18 KM - 650 m (noire) - 3€ 9 le moulin de blanche à la garde-freinet avec gilbert 16 km – 250 m (rouge) 3€ 16 les lacs de l'estérel avec gilbert – 150 m (bleue) - 7€ .NB : Gilbert ne vient pas au Recoux .. il attend les randonneurs à la station service à la sortie de Roquebrune ou en face de l'Hôpital de Fréjus - son n° : 06.42.91.03.93
Départ 9 h Parking du RECOUX au Cannet des Maures